いやいやそんな大袈裟タイトルは駄目だろｗ まあ、昨日宣言したので3年目のシーズンが実質終了したので 軽く過去を振り返ってみます。 訳もわからずがむしゃらに走り、1ヶ以上休む怪我もしたが、 レースデビューして、なんとか初のフルマラソンも走りきった1年目。 初めて走った片道4ｋｍの道のりは地の果てまで続くのかってくらい遠かったな～。 そして大きな故障も無く、大会に出れば毎回自己ベストを更新した2年目。 走れば走っただけ強く速くなりました。 更に上を目指すも、気持ちに緩みが出たのか故障して、ろくに走れなかった3年目。 朝起きれずサボりがちになったりしたのが良くなかったのかな～。 これからシーズンと言う11月に故障して、そのままズルズルと・・・。気付けばシーズン終了。 2年目が栄光で3年目の今年が挫折かな。 で、この挫折から這い上がるのが4年目のテーマ。 さあ、しっかり治して１から出直しだ～！ 
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● 無題
ロッキーのテーマ曲が聞こえてきます。
・・・と言うことで後は「エイドリア～ン」とつぶやいてみてください。 軽～く復活すると思われ 焦らずに、じっくりと歩くことから始めてくださいね。 今年は8耐なんて絶対に止めてくださいね Re:無題
＞今年は8耐なんて絶対に止めてくださいね
ああ、そう言えばそんな大会もありましたね。 あれはあれで面白いんですがね。 今年は出てもたいして走れないでしょうね。 来年にします ● 無題
怪我ループの影響が大きいですね。治ってしまうとさもないんですが、怪我中は焦りまくりますよね。ウォーキングだけでも続けていると違いますよ。有森さんがクリニックで４時間走っているのと４時間ウォーキングとでは疲労度が違うそうです。当然ウォーキングの方が辛いようですよ。シーズンに向けてがんばりましょう。
Re:無題
ウォーキングか。
言われてみればそうですね。 明日から朝、歩こう！
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