∴ 5CHALLENGES

たるみ気味の現状に渇を入れるべく、
新たなチャレンジを作成してみました。
『5CHALLENGES』。
適当なネーミングが浮かばずセンスの無い名前になりました。

まあ、それはさておき。
内容は5つのステージがあり、第1ステージをクリアできたら
第2ステージへ。それがクリアできたら第3ステージへと
順順に進んで行き全てのステージをクリアするというチャレンジ。

難易度はEasy、Normal、Hardの3段階。

内容はこんな感じ。

Easy
1ｓｔ　　3週間で100km以上走れ（9/1～9/21）
2nd　　1kmを6分以内で走れ（9/22～9/28）
3rd　　？？？？？？(9/29～10/5）
4th　　？？？？？？（10/6～10/12）
5th　　？？？？？？（10/13～10/31）

Normal
1ｓｔ　　3週間で150km以上走れ（9/1～21）
2nd　　1kmを4分30秒以内で走れ（9/22～28）
3rd　　？？？？？？(9/29～10/5）
4th　　？？？？？？（10/6～10/12）
5th　　？？？？？？（10/13～10/31）

Hard
1ｓｔ　　3週間で300km以上走れ（9/1～21）
2nd　　1kmを3分30秒以内で走れ（9/22～28）
3rd　　？？？？？？(9/29～10/5）
4th　　？？？？？？（10/6～10/12）
5th　　？？？？？？（10/13～10/31）

3rd　Stage以降の内容は秘密。
といっても、バリエーションは上の2つしか無いので
距離と時間が変わるだけですがね。

1ｓｔ　Stageは公開なので気が向いたら参加してみてください。
http://blog.livedoor.jp/challengenike/archives/cat_10041403.html

 

限界への挑戦 試練が人を磨く 〈勝負脳〉の鍛え方