∴ 近況

もう、存在すら忘れたよ。ここ。

クエン酸の効果を調べるのに過去に書いた記事を見に
1ヵ月半ぶりに訪れてました。

ついでに久々に更新でもするかなと。


近況として・・・・

足はボチボチ。
日曜日限定で走ってますが、走ると火曜日くらいまで
足元がモヤモヤする感じ。
で、水・木曜日に踏み台昇降して土曜日走ると。

走る距離は、この前の日曜日に14kmほど。
これはちょっと無理しすぎたようで、足の調子が・・・ｗ

これだけブランクがあると14kmもしんどい。
20kmとか普通に走っていたとか、信じられないです。はい。

それでもほんの少しずつではありますがなんとか頑張ってます。