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8/9~8/17までの9日間、夏休みでした。
本当は今日走って150km超としたかったんですが、
疲労と体調不良に加え朝からの雨で断念。
結局、133.78kmで終了となりました。



本人的にはほとんど限界に近いくらい走ったんですが
上には上がいますね。

今回の走り込みでは故障をしなかったことを含め
いろいろと収穫があったと思うので、今後に生かしていければと。


いや~、それにしても地獄の夏合宿みたいでしんどかったな~w





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 無題
天気が良かったこともありますが,一日も休みませんでした.(今朝も小雨の中走ってきましたが,むしろ涼しかったです.)

大会前なのを考慮して,30km走とか,一度に超長距離を走る練習はしなかったのですが,コンスタントに走ったのが良かったかな.
って大会前なのに・・・走りすぎたかも.(調子は良さそうですが.)
SAIJUN 2008/08/18 01:48 *edit
Re:無題
お疲れ様でした。俺にはあれ以上は走れません。
みんなよく走るな~と本当に感心しましたよ

Bacchus 2008/08/18 12:44
 無題
ちんたらしてて全然走れませんでした。
いやー俺ってダメ人間だなーと思うことしかり。

それでもギリで100kmオーバーしてる自分の帳尻合わせ具合に、
感心するやら嫌気がさすやらw
・・・去年の夏ってこんなに暑かったんでしたっけ?
Saisuta_Run 2008/08/19 08:01 *edit
Re:無題
去年、走りすぎちゃいましたかねw

>去年の夏ってこんなに暑かったんでしたっけ?
今年の夏は暑いですよね~
去年より走ってるからそう感じるだけかな。。。?
Bacchus 2008/08/19 08:20
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