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Nike+ を使用したジョギングと競馬のPOG(ペーパー・オーナー・ゲーム)についてだらだらと。
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20km長げぇ~


先週の駅伝に向けてスピード練習ばかりやっていて
(いや、そんなにやってないかも)
ロング走は全然やってなかったんですよ。
約3週間ぶりのロング走だったんですが、死にました。

いやはや、それにしてもスタミナってすぐ落ちるんだね。
フルマラソンを走る前の2~3月頃は20km走なんて全然余裕だったのに・・・

14kmくらいで疲れちゃって思わず立ち止まってみたり。
でもすぐに、『ここで立ち止まっても何も解決しないな~』と
思い直し走り出してみたりとか、もう駄目駄目な感じ。

なんか来月の修行8時間走が不安になってきたぞ・・・


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 無題
暑いから・・・涼しい日を選んでやっても25kmが限界です。スピードも距離も暑さに反比例ですよ~。
゜゜(>ヘ<)゜ ゜。ビエェーン
Bacchusさんといい、SAIJUNさんといい・・・勇者ですな!
balena 2009/05/31 11:32 *edit
Re:無題
暑さもありますが、明らかに走力が落ちてます。
これで戻ってくればいいのですが。
Bacchus 2009/06/01 11:46
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 週末記
土曜日は雨の中走ってみました。 うーん・・顔は雨粒で冷えて気持ち良いけど服がずぶ濡れで鬱陶しい。 Tシャツが腹に張り付いてイライラしま...
[日々是精進 ] ×URL   2009/06/01(Mon) 15:26:04

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