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Nike+ を使用したジョギングと競馬のPOG(ペーパー・オーナー・ゲーム)についてだらだらと。
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今朝は足の具合をほとんど気にせず走ることが出来ました。
もう大丈夫なのかな。

それにしてもスタミナ・スピードともにどうにもならないくらい
劣化しちゃてますね。
前を走るランナーを見て、感覚的には「すぐに追いつくな」って
思っても、なかなか差が縮まらなかったり。
12km地点で足が筋肉疲労してきちゃったりとか。

本当に来週にハーフ、1ヵ月後に30kmの大会とか出れるか?

とりあえず、明日走ってみてある程度の判断をしようかなと。



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スペック:36歳 180cm 66kg,趣味:ジョギング、競馬
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